Sau khi quan hệ không an toàn, nếu bạn không muốn mang thai thì cần phải thực hiện các biện pháp tránh thai. Ngoài việc sử dụng các biện pháp tránh thai hiện đại như bao cao su, thuốc tránh thai hoặc bằng cách sử dụng thiết bị chống thai trong dịch vụ y tế, bạn có thể áp dụng một số cách tránh thai tự nhiên.
Các cách tránh thai tự nhiên sau khi quan hệ bao gồm:
Phương pháp theo dõi chu kỳ: Đây là phương pháp dựa trên việc theo dõi kỹ chu kỳ
kinh nguyệt để xác định thời điểm rụng trứng, từ đó quyết định ngày không an
toàn để tránh quan hệ. Tuy nhiên, phương pháp này không được đảm bảo độ chính
xác và hiệu quả cao, đặc biệt là với những người có chu kỳ không đều hoặc mới bắt
đầu kinh nguyệt.
Phương pháp nhiệt độ cơ thể: Phương pháp này dựa trên việc đo nhiệt độ cơ thể
hàng ngày để xác định thời điểm rụng trứng. Tuy nhiên, phương pháp này cũng
không đảm bảo độ chính xác cao và phải thực hiện đầy đủ để đạt được hiệu quả.
Phương pháp cảm nhận cơ thể: Phương pháp này dựa trên việc quan sát và cảm nhận
cơ thể để xác định thời điểm rụng trứng. Tuy nhiên, độ chính xác của phương
pháp này không cao và cần phải thực hiện đầy đủ để đạt được hiệu quả.
Một số nhược điểm của việc tránh thai tự nhiên
Không
đảm bảo độ chính xác cao: Cách tránh thai tự nhiên sau khi quan hệ không
đảm bảo độ chính xác cao, do đó tỷ lệ mang thai không mong muốn có thể cao.
Phải
thực hiện đầy đủ và đúng cách: Các phương pháp tránh thai tự nhiên đòi hỏi sự
chú ý và sự theo dõi chu đáo của người sử dụng, vì vậy nếu không thực hiện đúng
cách có thể dẫn đến thất bại.
Không
bảo vệ khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục: Các phương pháp tránh thai
tự nhiên không đảm bảo bảo vệ khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục, do
đó vẫn cần sử dụng bảo vệ để bảo vệ sức khỏe của bản thân và đối tác.
Không
linh hoạt và tiện lợi: Các phương pháp tránh thai tự nhiên đòi hỏi sự chú ý và
theo dõi kỹ lưỡng, không linh hoạt và tiện lợi như các biện pháp tránh thai hiện
đại.
